Тренажерный зал

Занятия в тренажерном зале позволяют сформировать нужные мышцы, сбросить лишний вес и устранить проблемные зоны, поднять общий тонус организма.

Они не требуют особой физической подготовки и доступны людям любого возраста и комплекции.

Занятия в тренажерном зале санатория «Заполярье»  позволят:

  • нарастить мышечную массу,
  • уменьшить количество жировой ткани в организме,
  • укрепить организм, повысить выносливость
  • скорректировать фигуру

Тренажерный зал  оснащен всеми видами новейших тренажеров.

Силовые тренажеры.

Занятия в зале силовых тренажеров позволяет дать изолированную нагрузку на все мышечные группы. Они помогают решать задачи укрепления мышц и наращивания мышечной массы, снижения избыточного веса и корректировки фигуры, развития мышечной силы и силовой выносливости.

Кардиозона.

Кардиотренажеры –  беговые дорожки, эллиптические тренажеры. Наиболее эффективным тренажером в мире считается беговая дорожка. Занятия на кардиотренажерах укрепляют сердечнососудистую систему и весь организм в целом. Кардиотренажеры решают задачи сжигания жира, подъема общего функционального состояния человека, тренируют выносливость. Также эти занятия идеальны для разминки и завершения тренировки.

Профессиональный инструктор проследит за правильностью выполнения упражнений и рассчитает нагрузки для каждого индивидуально.

Сервисный центр                             +7 (862) 259 1 888;

Спортивно-оздоровительный комплекс +7 (862) 259 1 259.